stora fluffiga katter

Att ta på sig en katt är ett stort ansvar. Ångest för nya kattägare, där känslor av överväldigande och stress uppstår efter att ha tagit hem ett nytt husdjur, kan vara svår att uppleva. Men dessa känslor är vanliga och avtar med tiden.

Viktiga takeaways

En ny katt som kommer ska vara ett glädjefullt tillfälle, och det finns sätt att hantera dessa negativa känslor. Att vara förberedd, skapa ett band, sprida belastningen och ge dig själv lite tid och tålamod kan alla hjälpa till att lätta försiktigt in i den nya rutinen. Ditt nya kattdjur kan också tycka att flytten är stressande, så vi går igenom några bästa tips för att hjälpa dem att bosätta sig i sitt eviga hem.

Vad är ångest för nya kattägare?

Processen att ta in en ny katt i ditt hem, oavsett om det är en kattunge eller vuxen, adopterad eller köpt från en uppfödare, bör vara en tid av stor förväntan och glädje. Men för många är det färgat av ångest, skuld, tvivel och rädsla. Ångest för nya kattägare diskuteras sällan, men vanligare än du kanske tror, ​​så om du kämpar med verkligheten att äga en ny katt är du inte ensam.

Denna form av ångest uppstår vanligtvis direkt efter att det nya husdjuret anländer när ägaren känner sig överväldigad av ansvaret att äga ett husdjur. Att ha ett nytt tillskott till ditt hem är en stor förändring: till din rutin, ditt ansvar, dina ägodelar och till och med din ekonomiska situation. Det är helt normalt att uppleva vissa tvivel.

Ägarångesten förvärras ofta om den nya katten också har ångestsymtom. Att flytta till ett nytt hem kan vara en stressande upplevelse för katter och kan leda till ett beteendeproblem som olämplig eliminering, destruktivitet eller överdriven vokalisering. Dessa beteenden kan fungera som ångesttriggare för den nya ägaren, och en spiral av stress föds.

Hur kan jag övervinna ångest för nya ägare?

Med tiden avtar i allmänhet ångestkänslorna när det gäller att ta hand om din nya katt.

Om du är i djupet av ångest över ditt nya husdjur kan du bli tröstad att veta att dessa känslor går över. Vi oroar oss alla för våra älskade katter, naturligtvis, men de känslorna blir mer hanterbara. Att ta tid för både katt och ägare att anpassa sig till sina nya situationer är nyckeln, liksom att praktiskt taget förbereda sig för de första veckorna av ert gemensamma liv tillsammans.

1. Fokusera på grunderna

Om du är orolig över ansvaret för att äga en kattkamrat, kan det vara betryggande att göra en checklista över deras grundläggande behov och se till att allt är avkryssat. Till att börja med rekommenderas det att begränsa en ny katt till ett litet, säkert område i ditt hem där det kan ta lite tid att bosätta sig och orientera sig.

De kommer att behöva:

• Mat och vattenskålar (helst inte för nära varandra)
• Ströbricka
• Skön säng och filt
• Leksaker och berikning
• Skrapande inlägg

Du kanske vill tillhandahålla många andra saker i tid, men det här är grunderna. Om du har alla dessa kan du vila lite lättare och veta att din nya katt kommer att bli varm, säker, matad och vattnad. Du kanske också vill boka en tid hos en veterinär för en hälsokontroll för att försäkra dig om att det inte finns några symtom på några medicinska tillstånd.

2. Sätt dig i en rutin

Att äga ett husdjur, särskilt ett första husdjur, kan innebära stora förändringar i våra dagliga rutiner, vanor och miljö. En del av oro för nya kattägare kan vara centrerad på att komma ihåg att utföra vissa uppgifter, som att fylla matskålen eller tömma kattlådan.

Att komma in i en stark rutin kan hjälpa både ägare och katt att anpassa sig till sina nya liv tillsammans. En förutsägbar rutin kommer att hjälpa oroliga katter att komma till ro och hjälpa ägare att känna sig säkrare i sin nya roll.

3. Bilda en Bond

När ditt band med din katt växer, bör dina känslor av överväldigande minska.

Katter kan vara sociala varelser, och att umgås med ditt nya husdjur hjälper till att minska ångest och stärka kontakter. Aktiva interaktioner som att leka, trimma eller mata godsaker är utmärkta sätt att knyta an till en katt.

Men mer passiva interaktioner som att bara vara närvarande i ett rum med dem kan också vara värdefullt. Dessa tystare bindningssessioner kan vara mer lämpliga om den nyanlända har några tecken på stress, såsom mycket gömmande beteende eller överdriven skötsel .

4. Tid och tålamod

Var snäll mot dig själv, och acceptera att det kommer att ta lite tid för dig att anpassa dig till att ha ett husdjur i hushållet och att ångesten kommer att minska allt eftersom tiden går och det nya blir normalt. Som en allmän regel, följ regeln om tre.

Efter tre dagar kommer du och din nya katt sannolikt att känna sig överväldigade. Efter tre veckor börjar du och din katt båda att slappna av i husdjursägandet, och efter tre månader är ett nytt husdjur vanligtvis helt bosatt i sitt nya hem.

rysk blå katt

5. Kom ihåg att ta ett steg tillbaka

Om du känner dig orolig för din nya katt kan det kännas som det rätta att göra att spendera all din tid med dem. Detta kan dock vara mycket överväldigande och kan leda till tecken på separationsångest hos din katt när du går. Att dela ansvaret kan hjälpa dig att ta fart i din nya roll som kattägare och ge dig en flykt när ångesten är hög.

6. Titta på den ljusa sidan

Det finns massor av forskning som visar att husdjursägande kan vara ett riktigt positivt inslag i våra liv. Sällskap, stöd och en fast rutin kan alla tillhandahållas av våra kärleksfulla katter, och när den första perioden av ångest och anpassning är över kommer dessa fördelar att göra sig kända.

Hur hjälper jag min katts ångest?

Förbered din nya katt för framgång genom att tillhandahålla massor av berikande aktiviteter och spendera tid med dem.

Om din katt också har en del vinglingar att bosätta sig i sitt nya hem, finns det mycket du kan göra för att stödja den. När ditt nya husdjur först anländer, förvara dem på ett säkert, lugnt område först tills de har kommit till rätta.

Ge många ställen att gömma sig, vilket hjälper katter att känna sig trygga. Katter gillar att vara högt upp, så en abborre eller tillgängliga hyllor är användbara. Använder sig av kattferomoner som Feliway, i en diffusor eller sprayer, kan hjälpa oroliga katter att känna sig mer avslappnade och ge trygghet att deras nya hem inte är hotande.

Så att de inte blir uttråkade och frustrerade, se till att din katt har tillräckligt med att sysselsätta sig, till exempel kattträd att klättra på, pusselmatare , och massor av kattleksaker.

gillar katter kyssar

Om din katt visar tecken på separationsångest eller annat negativt kattbeteende, såsom extrem rastlöshet, överdriven självvård, depression, letargi , dålig aptit , överdrivet mjauande , eller besprutning urin utanför kattlådan , de kanske behöver mer hjälp.

Stress och sjukdom kan ha liknande symtom hos katter, och om du är orolig kontakta en veterinär. Om problemet är beteendemässigt kan de kanske ordinera ångestdämpande mediciner för att hjälpa.

Läs också: 5 sätt att bygga ett starkare band med din katt

New Pet Anxiety: Final Thoughts

Det är sant att ett nytt husdjur är ett stort ansvar, men det är också ett nöje och en glädje. Om allt känns lite mycket, följ vår strategi för att förhindra överväldigande: fokusera på grunderna, anlita stöd, sätta dig in i en rutin, skapa ett band och ha tålamod. Katter kan också känna sig oroliga i nya hem, så ge massor av gömställen, godsaker och berikning, och spendera tid med dem för att lindra deras stress.

Vanliga frågor

Varför är jag så orolig för min nya katt?

Det är ett stort ansvar att ta på sig ett nytt husdjur, och alla förändringar de medför kan kännas överväldigande. Se till att du har tillhandahållit alla grunderna, anlita lite stöd och försök att utveckla och knyta an och en rutin, som allt kommer att hjälpa.

Hur lång tid tills en katt vänjer sig vid en ny ägare?

I allmänhet används regeln om tre. Efter tre dagar kan allt tyckas lite överväldigande, efter tre veckor börjar de komma tillrätta och efter tre månader är majoriteten av katterna perfekt.

Hur slutar jag vara rädd för katter?

Att komma över en rädsla för katter kan innebära gradvis desensibilisering med exponeringsterapi. Genuina fobier kan kräva professionell hjälp från en terapeut för att utforma en strategi.