Jag fick Paulie när han bara var 4 månader gammal. En liten ingefära pälsboll, han växte upp till att bli en pigg och lekfull huskatt. Dagen jag alltid kommer ihåg var när jag fick influensa och jag trodde att mitt huvud vägde cirka 2 ton.
Jag var fortfarande tvungen att gå till jobbet. På något sätt lyckades jag ta mig igenom det, kom hem vid 19-tiden och kraschade precis i soffan i samma sekund som jag hade foten i lägenheten.
Jag låg där och tänkte på ingenting som genomsyrar detta jordeliv, när Paulie sprang fram till mig och hoppade på mitt bröst. Han gjorde sig bekväm och började spinna.
Efter cirka 20 minuter fann jag mig mycket lugnare och började fundera på om katter verkligen kan suga ut den negativa energin från en människa, som jag hörde (och inte trodde) när andra människor pratade om det.
Tydligen var jag inte den enda som ställde den frågan, och jag fann studier om hur att äga och umgås med husdjur, som katter, avsevärt kan gynna din hälsa, särskilt äldre människor. De har bättre övergripande hälsa, klarar bättre av stress och är mer aktiva.
Varför är katter så bra för äldre människor?
Katter uppmuntrar till mycket klappning och behöver mat. De behöver med andra ord tas om hand, och det kräver vissa åtgärder från deras ägare. Även om det bara är att borsta en katt, hjälper det till att hålla lederna flexibla och smidiga och gynnar det kardiovaskulära systemet. Dessa är alla mindre övningar som hjälper äldre kattägare att utföra alla sina normala, dagliga aktiviteter.
Katter är en källa till sällskap
För äldre människor som inte har nära vänner eller familj i närheten kan katter fungera som ett stödsystem. Äldre människor har inte en chans att träffa många människor så ofta, på grund av att de har problem med att lämna hemmet, och katter kan hjälpa dem att bekämpa depression (ett av de vanligaste problemen som äldre människor möter), genom att göra det möjligt för dem att leka och interagera.
Helt enkelt med behovet av att ta dem till veterinären har äldre människor en chans att bli utsatta för andra människor oftare. Katter ger mer fysisk kontakt, vilket leder till sänkt temperatur, minska risken för hjärtsjukdomar och lägre blodtryck.
Äldre människor säger ofta hur deras liv har blivit ensamma och karga, och katter kan minska ensamheten och minska depression. De är aktiva djur och deras sällskap kan betyda mycket för äldre människor.
En känsla av syfte
Min mormor valde att bo i en av de över 50-talsresorter som accepterar husdjur , och hon berättar att hennes siames-katt Millie är anledningen till att hon går upp på morgonen. Återigen insåg jag hur en så liten och söt varelse kan ge någon en känsla av syfte.
Det hjälper henne att hålla fast vid sina vanliga rutiner, som att gå upp i tid på morgonen, gå ut och köpa mat, motiverar henne att sova och äta regelbundet.
Som senior som äger en katt märkte jag att hon tar bättre hand om sig själv. Äldre människor förstår att de har ett ansvar i sina liv, vilket gör deras dagar mer dynamiska och så småningom förbättrar deras fysiska och mentala hälsa.
En annan intressant sak är att när en senior äger en katt, tenderar familjemedlemmar med barn att besöka oftare, vilket ger mer sällskap och interaktion med vuxna för de äldre, samt en möjlighet för dem att interagera med sina yngsta, med katten som en gemensam intressegrund.
Hängivenhet, förståelse och sällskap är fördelaktigt för äldre. Du kanske inte tror det (som jag inte gjorde), men den enkla handlingen att äga en katt att gosa i deras knä kan göra en enorm skillnad i en seniors liv.
